Wiosna to nie jedyny czas, kiedy możesz spodziewać się kataru siennego. Rośliny letnie również intensywnie uwalniają pyłki, które mogą zaostrzać alergie. Nie tylko pyłki letnie, ale także alergie kontaktowe są powszechne wśród wrażliwych ogrodników. Dowiedz się o powszechnych roślinach powodujących alergię, które rosną w gorącym sezonie i jak zminimalizować ich skutki.
Typowe letnie rośliny alergiczne
Znasz objawy. Zatkana głowa, katar, ból głowy, łzawiące oczy i swędzenie. Alergie na rośliny letnie nie muszą psuć Ci wakacji. Poznaj rośliny, które powodują letnie alergie, aby ich uniknąć i skoncentrować się na słonecznej zabawie.
Wiele roślin wywołujących alergię latem można znaleźć dziko w rowach, na polach i opuszczonych przestrzeniach. Oznacza to, że swobodna wędrówka dla wrażliwych może stać się prawdziwą przeszkodą. Pola są doskonałymi żywicielami takich roślin jak:
- Ambrozja
- Rajgras
- Komosa
- ćwiartka jagnięca
- Trawa tymotka
- Cocklebur
- Dok
- Banan
- Szczaw
Większe drzewa kwitną i uwalniają irytujący letni pyłek. Niektóre z nich występują w sadach, lasach i pastwiskach. Prawdopodobne podejrzane drzewa, które powodują objawy alergii, obejmują:
- Wiąz
- cedr górski
- Morwa
- Klon
- Dąb
- Pikan
- Cyprys
Letnie rośliny alergiczne w Twoim ogrodzie
Jak można się spodziewać, największymi winowajcami są rośliny, które produkują kwiaty. Może to być pyłek, ale może to być również zapach, który powoduje łaskotanie w nosie, taki jak:
- Rumianek
- Chryzantema
- amarant
- Stokrotki
- Nawłoć
- Lawenda
- Jeżówka purpurowa
- Kwiaty zapasowe
Ale nie tylko kwitnące rośliny powodują alergie na rośliny latem. Trawy ozdobne są popularnymi roślinami krajobrazowymi ze względu na ich odporność, łatwość pielęgnacji i w wielu przypadkach odporność na suszę. Winowajcą może być również Twoja trawa darniowa:
- Kostrzewa
- trawa bermudzka
- Słodki wiosenny
- mietlica
- Turzyca
W większości krajobrazów występują mniejsze drzewa, krzewy i krzewy. Spośród nich niektóre z powszechnych roślin wywołujących alergie to:
- Ligustr
- Piołun
- Hortensja
- cedr japoński
- Jałowiec
- Glicynia
Zapobieganie objawom letniej alergii
Są rzeczy, które możesz robić i nadal cieszyć się przebywaniem na świeżym powietrzu bez poczucia przygnębienia.
- Wybierz się na spacer między godziną 5 rano a 10 rano, kiedy liczba pyłków jest najniższa.
- Użyj jakichkolwiek leków przeciwalergicznych co najmniej 30 minut przed wyjściem na zewnątrz, aby miały czas na zadziałanie.
- Prysznic dokładnie, gdy byłeś na zewnątrz i miałeś kontakt z roślinami.
- Użyj maski do koszenia i innych czynności, które usuwają pyłki.
- Opłucz meble ogrodowe, aby usunąć alergeny, wysusz ubrania w suszarce, aby nie pokryły się pyłkami i zamknij dom.
- Korzystanie z filtra HEPA w domu może pomóc w śledzeniu drobnych cząstek i ułatwić odpoczynek.
Przy odrobinie starannej uwagi i dobrej higienie możesz uniknąć większości problemów z letnimi alergiami i cieszyć się sezonem.
