Dawno minęły czasy, kiedy czas wolny dla dzieci zwykle oznaczał wyjście na zewnątrz, na łonie natury. Dzisiaj dziecko znacznie częściej gra w gry na smartfonach lub komputerach niż biega w parku lub gra w piłkę na podwórku.
Oddzielenie dzieci od natury spowodowało wiele problemów, które zostały luźno zebrane pod nazwą „zaburzenie deficytu natury”. Co to jest zaburzenie deficytu natury i co to oznacza dla twoich dzieci?
Czytaj dalej, aby uzyskać informacje o tym, jak brak natury szkodzi dzieciom i wskazówki, jak zapobiegać zaburzeniom deficytu przyrody.
Co to jest zaburzenie deficytu natury?
Jeśli nie czytałeś nic na ten temat, prawdopodobnie zapytasz „co to jest zaburzenie deficytu natury?” Jeśli o tym czytałeś, możesz się zastanawiać „czy zaburzenie deficytu natury jest prawdziwe?”
Współczesne dzieci spędzają coraz mniej czasu na świeżym powietrzu, a fizyczne i emocjonalne straty, jakie powoduje to ich zdrowie, określane są jako zaburzenie deficytu natury. Kiedy dzieci nie mają kontaktu z naturą, tracą zainteresowanie nią i ciekawość. Skutki zaburzeń deficytu przyrody są szkodliwe i niestety bardzo realne.
Skutki zaburzeń deficytu przyrody
To „zaburzenie” nie jest diagnozą medyczną, ale określeniem opisującym realne konsekwencje zbyt małej natury w życiu dziecka. Badania pokazują, że dzieci są zdrowsze fizycznie i psychicznie, gdy spędzają czas na łonie natury, w tym w ogrodzie.
Kiedy ich życie nacechowane jest brakiem natury, konsekwencje są tragiczne. Zmniejsza się ich wykorzystanie zmysłów, mają trudności ze skupieniem uwagi, mają tendencję do tycia i częściej cierpią na choroby fizyczne i emocjonalne.
Oprócz wpływu zaburzeń deficytu przyrody na zdrowie dziecka, trzeba uwzględnić wpływ na przyszłość środowiska. Badania pokazują, że dorośli, którzy identyfikują się jako ekolodzy, mieli transcendentne doświadczenia w świecie przyrody. Kiedy dzieci nie zajmują się przyrodą, jako dorośli raczej nie podejmą aktywnych kroków, aby chronić otaczający je świat przyrody.
Jak zapobiegać zaburzeniom deficytu przyrody?
Jeśli zastanawiasz się, jak zapobiegać zaburzeniom deficytowym u swoich dzieci, z przyjemnością usłyszysz, że jest to całkowicie możliwe. Dzieci, którym zapewniono możliwość doświadczania przyrody w dowolny sposób, będą wchodzić z nią w interakcje i angażować się w nią. Najlepszym sposobem na zjednoczenie dzieci i przyrody jest ponowne zaangażowanie rodziców w plener. Zabranie dzieci na piesze wycieczki, na plażę lub na kemping to świetny sposób na rozpoczęcie.
„Natura” nie musi być nieskazitelna i dzika, aby była korzystna. Ci, którzy mieszkają w miastach, mogą udać się do parków, a nawet ogrodów przydomowych. Możesz na przykład założyć z dziećmi ogród warzywny lub stworzyć dla nich naturalny plac zabaw. Samo siedzenie na zewnątrz i patrzenie na przepływające chmury lub podziwianie zachodu słońca może również przynieść poczucie szczęścia i spokoju.
