Od pokoleń mówiono nam, że rośliny doniczkowe są dobre dla domu, ponieważ pochłaniają dwutlenek węgla i uwalniają tlen do powietrza. Chociaż to prawda, większość roślin robi to tylko podczas fotosyntezy. Nowe badania wykazały, że w ciągu dnia wiele roślin pobiera dwutlenek węgla i uwalnia tlen, ale w nocy robią coś przeciwnego: pobierają tlen i uwalniają dwutlenek węgla zgodnie z własnym wzorcem snu lub odpoczynku. Wiele osób może się zastanawiać, czy w dzisiejszych czasach bezdech senny jest tak niepokojący, czy uprawianie roślin w sypialni jest bezpieczne? Kontynuuj czytanie, aby uzyskać odpowiedź.
Uprawa roślin domowych w sypialniach
Podczas gdy wiele roślin wydziela w nocy dwutlenek węgla, a nie tlen, posiadanie kilku roślin w sypialni nie wypuszcza wystarczającej ilości dwutlenku węgla, aby w ogóle był szkodliwy. Ponadto nie wszystkie rośliny wydzielają w nocy dwutlenek węgla. Niektóre nadal uwalniają tlen, nawet gdy nie są w procesie fotosyntezy.
Ponadto niektóre rośliny filtrują również z powietrza szkodliwy formaldehyd, benzen i alergeny, poprawiając jakość powietrza w naszych domach. Niektóre rośliny uwalniają również relaksujące i uspokajające olejki eteryczne, które pomagają nam szybciej zasnąć i głęboko spać, co czyni je doskonałymi roślinami doniczkowymi do sypialni. Przy odpowiednim doborze roślin uprawa roślin doniczkowych w sypialniach jest całkowicie bezpieczna.
Rośliny do mojej sypialni
Poniżej przedstawiamy najlepsze rośliny dla jakości powietrza w sypialni wraz z ich zaletami i rosnącymi wymaganiami:
Roślina węża (Sansevieria trifasciata) - Rośliny węży uwalniają tlen do powietrza w dzień iw nocy. Będzie rosła przy słabym lub jasnym oświetleniu i ma bardzo małe potrzeby podlewania.
Pokojowa Lilia (Spathiphyllum) - Lilie pokojowe filtrują z powietrza formaldehyd i benzen. Zwiększają również wilgotność w pomieszczeniach, w których są umieszczone, co może pomóc w przypadku powszechnych zimowych chorób. Rośliny lilii pokojowej będą rosły w słabym lub jasnym świetle, ale wymagają regularnego podlewania.
Pajęcza roślina (Chlorophytum comosum) - Pajączki filtrują formaldehyd z powietrza. Rosną w słabym i średnim natężeniu światła i wymagają regularnego podlewania.
Aloes (Aloes barbadensis) - Aloe vera uwalnia tlen do powietrza przez cały czas, w dzień iw nocy. Będą rosły w słabym lub jasnym świetle. Jako sukulenty mają niewielkie zapotrzebowanie na wodę.
Gerbera Daisy (Gerbera jamesonii) - Zwykle nie są traktowane jako roślina doniczkowa, stokrotki Gerbera cały czas uwalniają tlen do powietrza. Wymagają od średniego do jasnego światła i regularnego podlewania.
bluszcz angielski (Hedera helisa) - Bluszcz angielski filtruje z powietrza wiele alergenów domowych. Wymagają światła od słabego do jasnego i wymagają regularnego podlewania. Z drugiej strony mogą być szkodliwe, jeśli zostaną pogryzione przez zwierzęta domowe lub małe dzieci.
Niektóre inne popularne rośliny doniczkowe do sypialni to:
- Figowiec z liśćmi skrzypiec
- Winorośl grota strzały
- Palma salonowa
- Potos
- Filodendron
- Kauczukowiec
- Zakład ZZ
Rośliny, które są często uprawiane w sypialni ze względu na ich kojące, nasenne olejki eteryczne to:
- Jaśmin
- Lawenda
- rozmaryn
- Waleriana
- Gardenia
