Ginkgo biloba to drzewo, które istnieje na ziemi od około 150 milionów lat temu. To starożytne drzewo było centrum piękna i jako zioło lecznicze. Miłorząb leczniczy jest używany od co najmniej 5000 lat, a prawdopodobnie nawet dłużej. Pewne jest to, że współczesne korzyści zdrowotne z miłorzębu ukierunkowane są na pamięć i zapobiegają pewnym oznakom starzenia się mózgu. Suplement jest powszechnie dostępny do takiego zastosowania, ale istnieje więcej historycznych zastosowań rośliny. Dowiedzmy się, jakie one są.
Czy miłorząb jest dla ciebie dobry?
Być może słyszałeś o ginkgo jako suplemencie zdrowia, ale co robi ginkgo? Wiele badań klinicznych wskazało na korzyści zioła w wielu schorzeniach. Od wieków jest popularny w medycynie chińskiej i nadal jest składnikiem praktyk medycznych tego kraju. Możliwe korzyści zdrowotne z miłorzębu obejmują takie stany, jak choroba sercowo-naczyniowa, demencja, krążenie w kończynach dolnych i udar niedokrwienny.
Podobnie jak w przypadku każdego leku, nawet naturalnych odmian, zaleca się skonsultowanie się z lekarzem przed użyciem miłorzębu. Miłorząb leczniczy występuje w kapsułkach, tabletkach, a nawet herbatach. Przeprowadzono wiele badań dotyczących działania zioła, ale większość jego korzyści jest bezpodstawna. Najczęstszym zastosowaniem jest poprawa funkcji poznawczych i mózgu, a niektóre badania potwierdziły efekt, podczas gdy inne potępiły jego stosowanie. Stosowanie Ginkgo biloba ma skutki uboczne. Wśród nich są:
- Bół głowy
- Palpitacje serca
- Rozstrój żołądka
- Zaparcie
- Zawroty głowy
- Alergie skórne
Co robi Ginkgo?
Poza korzyściami dla funkcjonowania mózgu, istnieją inne możliwe zastosowania leku. W Chinach badanie wykazało, że 75 procent lekarzy uważa, że suplement przynosi korzyści w zwalczaniu skutków ubocznych ostrego udaru.
Pewne korzyści mogą odnieść pacjenci z chorobami tętnic obwodowych i układu krążenia. Roślina działa poprzez zwiększenie funkcji płytek krwi, między innymi poprzez swoje właściwości przeciwutleniające i poprawę funkcji komórek. Wydaje się, że przynosi korzyści pacjentom z bólem podudzia.
Suplement nie ma zweryfikowanych korzyści w leczeniu choroby Alzheimera, ale wydaje się być skuteczny w leczeniu niektórych pacjentów z demencją. Działa poprzez poprawę pamięci, języka, osądu i zachowania.
Ponieważ jest to produkt naturalny i ze względu na różnice w miejscu wzrostu drzewa i wahania środowiskowe, ilość aktywnych składników w przygotowanym ginkgo może się różnić. W USA FDA nie wydała jasnych wytycznych dotyczących komponentów, ale firmy francuskie i niemieckie opracowały standardową formułę. Rekomenduje to produkt z 24% glikozydami flawonoidowymi, 6% laktonami terpenowymi i mniej niż 5 ppm kwasu ginkgolowego, który może powodować reakcje alergiczne w większych ilościach.
Upewnij się, że skonsultujesz się z lekarzem i pozyskasz suplement od renomowanych firm.
Zrzeczenie się: Treść tego artykułu jest przeznaczona wyłącznie do celów edukacyjnych i ogrodniczych. Przed użyciem lub spożyciem JAKICHKOLWIEK ziół lub roślin do celów leczniczych lub w inny sposób, skonsultuj się z lekarzem, zielarzem medycznym lub innym odpowiednim profesjonalistą w celu uzyskania porady.
